おはようございます！！

コップの水が半分入っているときに、それが多いと考えるか少ないと考えるか、この考え方をや自分の解釈を塗り替えることをリフレーミングを知った小川です！

今の状況が少し大変でもリフレーミングして意味変をポジティブにすれば少しは楽しくなるかも！

#let 's セルフコントロール！！

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